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Llega una cierta edad en la que las articulaciones empiezan a dar molestias y notamos que no funcionan como cuando teníamos 20 años. Este proceso de desgaste es algo normal a medida que pasan los años y se suele localizar, sobre todo, en el cartílago de la rodilla, ya que esta zona soporta gran parte del peso del cuerpo. En este post vamos a hablar de las causas del desgaste del cartílago de la rodilla y hablaremos de cómo tratar el dolor que provoca. No te lo pierdas, ¡sigue leyendo! Read More El desgaste del cartílago de rodilla: causas y remedios

Las prótesis de rodilla se clasifican en función de cómo se realice la sustitución de los huesos afectados diferenciándose entre prótesis total de rodilla, unicompartimental o de revisión. Aquí veremos las diferencias y cómo se fijan al hueso. Read More Prótesis de rodilla

Las rodillas son las articulaciones que más acusan el paso del tiempo y el maltrato al que a menudo les sometemos. Cuando, fruto del desgaste, la funcionalidad se ve comprometida o el dolor se hace difícil de soportar, no queda más remedio que recurrir a una prótesis. Cada año se colocan en España más de 55.000, según las cifras oficiales. Obviamente, en 2020 la pandemia redujo notablemente esta cifra. Read More Más consejos para prevenir lesiones de rodilla

La rodilla es una articulación delicada y compleja que está formada por músculos, meniscos, huesos, ligamentos, cartílagos y la rótula. Es la encargada de soportar buena parte de nuestro peso y de amortiguar el impacto de actividades como correr o saltar. Read More Ejercicios para fortalecer las rodillas

Si has caminado, trotado y hecho senderismo hasta ahora sin mayores problemas de rodilla, hay algo más que puedes hacer además de agradecer la buena suerte. Algunos pasos básicos pueden ayudarte a proteger tus rodillas a medida que envejeces. Read More Cuidados de la rodilla para mayores

Las  rodillas son las articulaciones del cuerpo que nos dan estabilidad y que nos permiten doblar y enderezar las piernas. Tanto la flexibilidad como la estabilidad son necesarias a la hora de ponernos de pie, caminar, correr, agacharnos, saltar o darnos la vuelta. Es decir, las rodillas nos permiten el movimiento, el giro y el cambio. Read More Lesión de rodilla: Tipos, síntomas, prevención y causas generales

Los entrenamientos a los que se somete una persona deportista implican, muchas veces, hacer que sus articulaciones realicen un gran esfuerzo. Ese esfuerzo puede traer consecuencias graves como lesiones que impliquen a los cartílagos, un tejido elástico pero firme que cubre la superficie de estas articulaciones. Read More Curar una lesión en el cartílago de una rodilla

¡Bienvenidos! Desde la Clínica de la Rodilla os invitamos a consultar nuestros contenidos online.  Read More Bienvenidos al blog de la Clínica de la Rodilla